服装，饭后
小时
不宜运
。」
刘默平时都是练小时候在罗家
的家拳，健身
对他来说则是塑型的
方。
正好他有个小
就在附近的
教会所
班，当初为了泡她
课都
了几
万，会得提前和她通个信，装作
次来的样子才行。
看，还是老伙计贴心，压根都没问她为什么突然想去健身。
想到这罗云霞又气的牙痒痒，是某次和
欢以后入式结束后，她
现
子对她的
股痴
的不行，又拍又摸
不释手。
就洋洋得意的自夸了
，问欢她的股是不是他
喜欢的。
结果没良心的小
颇为耿直的说不是。
不是就算了，还说霜姐的股是他喜欢的，形状又完
还有
，无论是后入从后面撞还是女位都是极致的曼妙享受。
甚至
夸女的股就算了，某个不要脸的小混
还说她的股归，但有些太软了，虽然手感不错，但是
起来总觉得差点意思。
这把罗云霞给气的当场就咬了宝贝子好几口，尽管被
兮兮的小坏没几又哄好了，但小心
的她可是记到了现在。
尤其自打琼岛之旅后，罗云霞心
号竞争对手居然是
女宋拒霜，觉得输谁都不能输给自己的小
蹄子。
于是这就打算借鉴敌
长
师夷长技以制夷，准备健身专练
桃
了。
饭后罗云霞先是在商场先了两套全新的运服，刘默不吭不响的把其他健身配套装备准备好了。
像是护腕护膝这种新手根本用不到的装备他都准备的格外齐全。
开玩笑，罗云霞练不
什么成效多埋怨几句。
万练伤了，那可是滔
的事！由于教会所不远，就在商业心附近的写字楼，两都没去开车，更没去停车场看那
个倒霉还在不在。
路罗云霞倒是直在问健身注意事项，沟通了会后刘默也清楚了
突奇想要来健身是想练桃，
盯了两她
满挺翘宛如圆月般的肥，更加不解了。
您这股已经够勾的了，您还想
多少男啊！真要想夹您那宝贝子，也该是练
啊！刘默带罗云霞来的这家端教健身会所叫满月工作室，老板是个不差钱的富婆，否则不会租位于市心的两层写字楼
个教工作室。
这
远比般的商业健身环境要好的多，器械更是档次的进口货，并且采用的是对教训练模式，绝不接待于教练数的客。
同样收费亦是贵的离谱，在２０１３年肥城普通商业健身教是３００节课的时候，这边节教课便达２０００．所以能来这的客起码是连小康层次的都没有。
路刘默便向罗云霞
绍了这家健身的模式，这反而让罗云霞更加满意。
相反，刘默要是带她去满是汗臭味，穿着裤衩小背心男
堆的商业健身罗云霞才会扭就走。
刘默没有假装次来的模样，但依然带着罗云霞重新开了卡，直接在面充了
万。
按他估计，就好逸恶劳的子，周能来次就不错了。
罗云霞换好衣服来到健身区域就已经有闲着的男教练凑来搭讪了。
按理说满月的健身教练是不需要
推销课程的，都是由前
分配。
但是健身教练嘛，懂的都懂，见到罗云霞这种极品女哪能忍得住，就有个男教练围在了罗云霞身边。
凭良心说这个男教练长得都还不错，身材是不用说的等的好，肌
明显但不吓，脸比起些男明星来说都不遑多让，更别提和相貌丑恶的欢比了。
但在罗云霞这个阳刚男像癞蛤蟆样烦，给她的观感比不的宝贝子不说，就连长相般憨厚老实的老刘都不如。
她快要作的时候刘默终于现了，身后跟着前凸后翘挑靓丽的女教练。
浸
这个行业很久的女教练就明
个同行脑子想的是什么，连忙赶走他们，向罗云霞绍起自己。
「我不用她教，老刘你来教我练！」
罗云霞皱着眉打断了女教练的绍，女教练愣，继续挂着和善的笑
说道：「罗女士您有所不知，我们工作室是不允许员自己锻炼的，这是为了员的身体健康以及健身效率考虑……」
在罗云霞再度开口也就是作之前，刘默打断了他小的推销，「你开个空间，我们自己练，课时样算你的。」
个被划分开的
立区域，身紧身健身服的罗云霞正坐在拉背器练位拉，身后站着刘默嘴直念叨着呼
节奏：「呼气，气，呼气，气……」
本来罗云霞开始就要练深蹲这个尽皆知练练的项目，结果连空杆都拿不稳。
刘默手刚松开她差点被沉重的空杆压趴，把刘默吓的够呛。
他不得已又把专业的教练叫过来，分析了通得了罗云霞核心不稳力量太弱，不如背
手全方位练练，再专练。
背部是的核心肌群，在教练的推荐，罗云霞从对新手友好的位拉练起。
小时不宜运。」刘默平时都是练小时候在罗家
的家拳，健身对他来说则是塑型的方。正好他有个小
就在附近的教会所班，当初为了泡她课都了几万，会得提前和她通个信，装作次来的样子才行。看，还是老伙计贴心，压根都没问她为什么突然想去健身。
想到这罗云霞又气的牙痒痒，是某次和欢以后入式结束后，她现子对她的股痴的不行，又拍又摸不释手。就洋洋得意的自夸了
，问欢她的股是不是他喜欢的。结果没良心的小
颇为耿直的说不是。不是就算了，还说霜姐的
股是他喜欢的，形状又完还有，无论是后入从后面撞还是女位都是极致的曼妙享受。甚至
夸女的股就算了，某个不要脸的小混还说她的股归，但有些太软了，虽然手感不错，但是起来总觉得差点意思。这把罗云霞给气的当场就咬了宝贝
子好几口，尽管被兮兮的小坏没几又哄好了，但小心的她可是记到了现在。尤其自打琼岛之旅后，罗云霞心
号竞争对手居然是女宋拒霜，觉得输谁都不能输给自己的小蹄子。于是这就打算借鉴敌
长师夷长技以制夷，准备健身专练桃了。饭后罗云霞先是在商场
先了两套全新的运服，刘默不吭不响的把其他健身配套装备准备好了。像是护腕护膝这种新手根本用不到的装备他都准备的格外齐全。
开玩笑，罗云霞练不
什么成效多埋怨几句。万
练伤了，那可是滔的事！由于教会所不远，就在商业心附近的写字楼，两都没去开车，更没去停车场看那个倒霉还在不在。路
罗云霞倒是直在问健身注意事项，沟通了会后刘默也清楚了突奇想要来健身是想练桃，盯了两她满挺翘宛如圆月般的肥，更加不解了。您这
股已经够勾的了，您还想多少男啊！真要想夹您那宝贝子，也该是练啊！刘默带罗云霞来的这家端教健身会所叫满月工作室，老板是个不差钱的富婆，否则不会租位于市心的两层写字楼个教工作室。这
远比般的商业健身环境要好的多，器械更是档次的进口货，并且采用的是对教训练模式，绝不接待于教练数的客。同样收费亦是贵的离谱，在２０１３年肥城普通商业健身
教是３００节课的时候，这边节教课便达２０００．所以能来这的客起码是连小康层次的都没有。路
刘默便向罗云霞绍了这家健身的模式，这反而让罗云霞更加满意。相反，刘默要是带她去满是汗臭味，穿着
裤衩小背心男堆的商业健身罗云霞才会扭就走。刘默没有假装
次来的模样，但依然带着罗云霞重新开了卡，直接在面充了万。按他估计，就
好逸恶劳的子，周能来次就不错了。罗云霞换好衣服来到健身区域就已经有闲着的男教练凑
来搭讪了。按理说满月的健身
教练是不需要推销课程的，都是由前分配。但是健身教练嘛，懂的都懂，见到罗云霞这种极品
女哪能忍得住，就有个男教练围在了罗云霞身边。凭良心说这
个男教练长得都还不错，身材是不用说的等的好，肌明显但不吓，脸比起些男明星来说都不遑多让，更别提和相貌丑恶的欢比了。但在罗云霞
这个阳刚男像癞蛤蟆样烦，给她的观感比不的宝贝子不说，就连长相般憨厚老实的老刘都不如。她快要
作的时候刘默终于现了，身后跟着前凸后翘挑靓丽的女教练。浸
这个行业很久的女教练就明个同行脑子想的是什么，连忙赶走他们，向罗云霞绍起自己。「我不用她教，老刘你来教我练！」
罗云霞皱着眉打断了女教练的
绍，女教练愣，继续挂着和善的笑说道：「罗女士您有所不知，我们工作室是不允许员自己锻炼的，这是为了员的身体健康以及健身效率考虑……」在罗云霞再度开口也就是
作之前，刘默打断了他小的推销，「你开个空间，我们自己练，课时样算你的。」个被划分开的立区域，身紧身健身服的罗云霞正坐在拉背器练位拉，身后站着刘默嘴直念叨着呼节奏：「呼气，气，呼气，气……」本来罗云霞
开始就要练深蹲这个尽皆知练练的项目，结果连空杆都拿不稳。刘默手刚松开她差点被沉重的空杆压趴
，把刘默吓的够呛。他不得已又把专业的教练叫过来，分析了
通得了罗云霞核心不稳力量太弱，不如背手全方位练练，再专练。背部是
的核心肌群，在教练的推荐，罗云霞从对新手友好的位拉练起。